Motivationssprüche für Menschen mit MS

Motivationssprüche können Menschen mit Multipler Sklerose (MS) dabei helfen, ihre innere Stärke zu mobilisieren und den Alltag mit Zuversicht zu meistern. MS ist eine Erkrankung, die mit vielen Unsicherheiten und Herausforderungen einhergeht, sowohl körperlich als auch emotional. In solchen Zeiten können kraftvolle Worte ein Lichtblick sein, der daran erinnert, dass es trotz aller Schwierigkeiten immer wieder Grund zur Hoffnung und zum Weitermachen gibt. Motivierende Sprüche können Mut machen, neue Perspektiven eröffnen und die Entschlossenheit stärken, das Leben aktiv und positiv zu gestalten.

MS-Themen aus dem Inhalt:

Motivationssprüche für Gutscheine, Grußbotschaften oder Grußkarten

Nachfolgend findest du mehr als 100 Motivationssprüche, Motivationsgedichte, Weisheiten, Sprichwörter oder motivierende Zitate, die sich nicht nur für Menschen mit MS eignen. Alle Motivationssprüche habe ich selbstverständlich inklusive Quellenangaben veröffentlicht.

Motivationssprüche 1 – 30

Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht. Afrikanische Weisheit	Selbst aus schlechten Aussichten lassen sich noch gute Einsichten gewinnen. Ernst Ferstl	Ist man Kummer gewöhnt, kann man in Frieden mit ihm leben. Jüdisches Sprichwort
Klug wird man nur aus Erfahrung. Deutsches Sprichwort	Nicht der Wind, sondern das Segel bestimmt die Richtung. Chinesische Weisheit	Wer nicht wagt, der nicht gewinnt. Deutsches Sprichwort
Wenn du daran glaubst, dass du es schaffen kannst, hast du es schon fast geschafft. unbekannter Verfasser	Erfolg ist die Fähigkeit, von einem Misserfolg zum anderen zu gehen, ohne seine Begeisterung zu verlieren. Winston Churchill	Die Welt tritt zur Seite, um jemanden vorbeizulassen, der weiß, wohin er geht. David Starr Jordan
Ob du eilst oder langsam gehst, der Weg bleibt immer der gleiche. Chinesische Weisheit	Es kommt nicht darauf an, wo du die Aufgabe anpackst. Es kommt darauf an, daß du es tust. Eugen Diederichs	Eine mächtige Flamme entsteht aus einem winzigen Funken. Dante Alighieri
Probieren geht über studieren. Deutsches Sprichwort	Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende. Demokrit	Es ist immer zu früh, um aufzugeben. Norman Vincent Peale
Der schlimmste Weg, den man wählen kann, ist der, keinen zu wählen. Friedrich II., der Große	Beginne mit dem Notwendigen, dann tue das Mögliche und plötzlich wirst Du das Unmögliche tun. Franz von Assisi	Gefühl von Grenze darf nicht heißen: hier bist du zu Ende, sondern: hier hast du noch zu wachsen. Emil Gött
Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka	Unsere Träume können wir erst dann verwirklichen, wenn wir uns entschließen, einmal daraus zu erwachen. Josephine Baker	Wer ins kalte Wasser springt, taucht ins Meer der Möglichkeiten. Finnische Weisheit
Zuerst ignorieren sie dich, dann lachen sie über dich, dann bekämpfen sie dich und dann gewinnst du. Mahatma Gandhi	Was immer du tun kannst oder träumst, es zu können, fang damit an! Mut hat Genie, Kraft und Zauber in sich. Johann Wolfgang von Goethe	Es gibt nur zwei Tage im Leben, an denen du nichts ändern kannst: Der eine ist gestern und der andere ist morgen. Dalai Lama
Probleme sind Gelegenheiten zu zeigen, was du kannst. Duke Ellington	Wer den Hafen nicht kennt, in den er segeln will, für den ist kein Wind ein günstiger. Lucius Annaeus Seneca	Der Glaube an unsere Kraft kann sie ins unendliche verstärken. Friedrich von Schlegel
Tu es oder tu es nicht. Es gibt kein Versuchen. Star Wars (Meister Yoda)	Hindernisse und Schwierigkeiten sind Stufen, auf denen wir in die Höhe steigen. Friedrich Nietzsche	Ein Traum ist unerlässlich, wenn man die Zukunft gestalten will. Victor Hugo

                

Wann könnten Motivationssprüche für Menschen mit MS hilfreich sein? Es gibt zahlreiche Situationen, in denen Betroffene Motivation und/oder Unterstützung gebrauchen könnten, beispielsweise bei Arztbesuchen, Symptomverschlechterungen, respektlosen Bemerkungen von Mitmenschen, im Berufsleben, fehlender Akzeptanz und ständigen Rechtfertigungen gegenüber der Gesellschaft und auch, wenn Freunde anfangen zu zweifeln und Unterstellungen aufkommen.

Motivationssprüche 31 – 60

Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren. Bertolt Brecht	Man muss das Unmögliche versuchen, um das Mögliche zu erreichen. Hermann Hesse	Gib das, was dir wichtig ist, niemals auf, nur weil es nicht einfach ist. Albert Einstein
Nicht wie tief du fällst, zählt – sondern wie hoch du zurückfederst. Zig Ziglar	Der Zweifel am Siege entschuldigt nicht das Aufgeben des Kampfes. Marie von Ebner-Eschenbach	Entweder wir finden einen Weg oder wir machen einen. Hannibal Barkas
Ein Weg entsteht, wenn man ihn geht. Chinesische Weisheit	Auch ein kleiner Stern leuchtet im Dunkeln. Finnische Weisheit	Handle, als wäre Scheitern unmöglich. Dorothea Brande
Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen. Johann Wolfgang von Goethe	Ein Mensch kann viele Male scheitern. Aber er ist erst dann gescheitert, wenn er jemand anderem die Schuld gibt. John Burroughs	Es gibt nur eine Art von Erfolg: sein Leben so zu führen, wie man möchte. Christopher Morley
Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Henry Ford	Wer heute den Kopf in den Sand steckt, knirscht morgen mit den Zähnen. Unbekannter Verfasser	Verlasse dich nicht auf den Zufall, doch baue ihm goldene Brücken. Ungarisches Sprichwort
Wenn das Glück kommt, biete ihm einen Stuhl an. Jüdisches Sprichwort	Wenn wir nicht von vorne anfangen, dürfen wir nicht hoffen, weiter zu kommen. Johann Gottfried Seume	Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt. Mahatma Gandhi
Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft. Marie von Ebner-Eschenbach	Es ist nicht von Bedeutung, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst. Konfuzius	Du hast ein paar Feinde? Gut, das bedeutet, dass du für etwas aufgestanden bist. John F. Kennedy
Auf jeden Regen folgt auch Sonnenschein. Deutsches Sprichwort	Schöne Dinge wachsen inmitten der Dornen. Afrikanische Weisheit	Schritt für Schritt nimmt man die Stufen. Finnische Weisheit
Besser auf neuen Wegen etwas stolpern, als in alten Pfaden auf der Stelle zu treten. Chinesische Weisheit	Manche Berge scheinen unüberwindlich, bis wir den ersten Schritt tun. Unbekannter Verfasser	Die Entfernung ist unwichtig. Nur der erste Schritt ist schwierig. Marie de Vichy-Chamrond
Wenn du nichts veränderst, wird sich auch nichts verändern. Sparky Anderson	Stärke wächst nicht aus körperlicher Kraft – vielmehr aus unbeugsamen Willen. Mahatma Gandhi	Wenn du es dir vorstellen kannst, kannst du es auch tun. Walt Disney

                

Hast du Motivationssprüche, die dir bereits geholfen haben, oder schöpfst du deine Motivation eher aus deinen Haustieren, besonderen Menschen oder anderen Quellen? Am Ende dieser Seite steht ein Online-Formular zur Verfügung, mit dem du deine persönlichen Erfahrungen mit uns teilen kannst.

Motivationssprüche 61 – 101

Wer sich mit Pech beschäftigt, beschmiert sich die Hände. Jüdisches Sprichwort	Wünsche dir nicht, dass es einfacher wäre. Wünsche dir, dass du besser darin wirst. Jim Rohn	Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen. Dirk Nowitzki
Du musst genau das machen, wovon du glaubst: Das kann man nicht machen. Eleanor Roosevelt	Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird. Winston Churchill	Wenn dir jemand erzählt, deine Idee sei verrückt – höre nicht auf ihn. Michael Dell
Wenn man den Weg verliert, lernt man ihn kennen. Afrikanische Weisheit	Über Vergangenes mache dir keine Sorge, dem Kommenden wende dich zu. Chinesische Weisheit	Womit ein Narr endet, damit beginnt ein Kluger. Richard Trench

•  Die Erfahrung ist wie eine Laterne auf unserem Rücken. Sie beleuchtet immer nur den Weg, der bereits hinter uns liegt. (Konfuzius)
•  Auf einfache Wege schickt man nur die Schwachen. (Hermann Hesse)
•  Die alltäglichen Aufgaben und Schwierigkeiten sind gerade die, an denen man reift. (Gottfried Kinkel )
•  Wer Großes versucht, ist bewundernswert, auch wenn er fällt. (Lucius Annaeus Seneca)
•  Ich kann Versagen akzeptieren, keiner ist perfekt. Aber was ich nicht akzeptieren kann ist, es nicht zu versuchen. (Michael Jordan)
•  Wer die Hoffnung vor seinen Wagen spannt, fährt doppelt so schnell. (Polnisches Sprichwort)
•  Möge dein schlechtester Tag der Zukunft besser sein als dein bester der Vergangenheit. (Laotse)
•  Geduld ist ein Baum, dessen Wurzeln bitter, dessen Frucht aber sehr süß ist. (Persisches Sprichwort)
•  Du kannst einen See nicht dadurch durchqueren, dass du nur dastehst und auf das Wasser schaust. (Rabindranath Tagore)
•  Fang an. Dadurch allein kann das Unmögliche möglich werden. (Thomas Carlyle)
•  Jede schwierige Situation, die du jetzt meisterst, bleibt dir in der Zukunft erspart. (Dalai Lama)
•  Vorankommen heißt, einmal mehr aufstehen als hinfallen. (Deutsches Sprichwort)
•  Fürchte dich nicht vor dem langsamen Vorwärtsgehen, aber fürchte dich vor dem Stehenbleiben. (Chinesische Weisheit)
•  Wenn alles gegen dich zu laufen scheint, erinnere dich daran, dass das Flugzeug gegen den Wind abhebt, nicht mit ihm. (Henry Ford)
•  Wo der Wille erwacht, dort ist schon fast etwas erreicht. (Hugo von Hofmannsthal)
•  Ziele zu setzen ist der erste Schritt das unsichtbare in das sichtbare zu verwandeln. (Tony Robbins)
•  Wer nicht das Bittere gekostet hat, der weiß nicht, was Zucker ist. (Rumänisches Sprichwort)
•  Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig. (Charles Dickens)
•  Wer all seine Ziele erreicht, hat sie zu niedrig gewählt. (Herbert von Karajan)
•  Der größte Ruhm im Leben liegt nicht darin, nie zu fallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen. (Nelson Mandela)
•  Lass die Angst vor dem Scheitern nicht größer sein als die Lust auf das Gelingen. (Robert Kiyosaki)
•  Manchmal muss man durch Dornen gehen, um Rosen zu erreichen. (Deutsches Sprichwort)
•  Nichts ist schwieriger und darum wertvoller als die Fähigkeit zu entscheiden. (Napoleon I. Bonaparte)
•  Der Unterschied zwischen einem Berg und einem Hügel liegt in deiner Perspektive. (Al Neuharth)
•  Nenne dich nicht arm, weil deine Träume nicht in Erfüllung gegangen sind; wirklich arm ist nur, der nie geträumt hat. (Marie von Ebner-Eschenbach)
•  Wenn du in einem Loch sitzt, musst du zuerst mit dem Graben aufhören. (Tibetisches Sprichwort)
•  Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, der findet Gründe. (Götz Werner)
•  Du wirst als Mensch nur wachsen, wenn du dich außerhalb deiner Komfortzone befindest. (Percy Cerutty)
•  Fange nie an aufzuhören. Höre nie auf anzufangen. (Marcus Tullius Cicero)
•  Verbringe nicht die Zeit mit der Suche nach einem Hindernis. Vielleicht ist keines da. (Franz Kafka)
•  Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, Dinge zu tun, die man nach Meinung anderer Leute nicht fertig bringt. (Marcel Aymé)
•  Mit Tränen in den Augen kannst du nicht in die Zukunft blicken. (Indianisches Sprichwort)

Deine Erfahrungen bezüglich Motivation und Motivationssprüche teilen

Du hast auch eine MS-Diagnose erhalten und möchtest etwas zu diesem Thema beitragen? Wer oder was motiviert dich in schwierigen Situationen? Haben dir Motivationssprüche in deinem Leben schon einmal geholfen? Gerne darfst du deine Erfahrungen bezüglich Motivation auf meiner MS-Domain teilen.

Erfahrungsberichte von Menschen mit MS zum Thema Motivation lesen

Hier findest du Erfahrungswerte von Menschen mit MS, die über das Thema „Motivation/Unterstützung“ berichten:

• Mein Mann und mein Hund motivieren mich in schwierigen Momenten. (Charlene)
• Meine beiden Hunde. Auch wenn es mir mal wirklich schlecht geht, rappele ich mich auf, denn ich liebe die beiden schließlich über alles. Unterwegs merke ich dann meistens, dass mir selbst der Spaziergang auch richtig gut tut. Ohne die beiden würde ich das Haus an solchen Tagen sicher nicht verlassen. (Claudia)
• Nach 42 Jahren seit dem Erstverdacht und 21 Jahren nach der definitiven Diagnose, und mit einem EDSS von 7-8, bin ich mit meiner Madame Sabotage schon weit gekommen, obwohl die Ärzte mich mit 40 ins Pflegeheim abschieben wollten. In diesen Jahren haben wir drei Krebserkrankungen meines Mannes bekämpft, obwohl die Ärzte ihm am Heiligabend 2002 nur 2-3 Monate gegeben haben. Er ist heute noch bei mir, und wir genießen jeden Bruchteil einer Sekunde mit ihm, aber auch mit unseren Kindern, der Familie, die weltweit verstreut ist, unseren Tieren und Freunden. Wir lieben Musik und Kunst und leben diese auch aus. Meine Eltern (Künstler) sagten immer, es gibt einen Grund, warum der Mensch seine Augen vorne hat: um vorwärts zu sehen und zu gehen. Trotz MS haben wir die USA und England (meine Heimat) intensiv und lange bereist. In Europa haben gut und gerne die Hälfte der Länder mich erdulden dürfen/müssen. Israel und Hongkong waren weitere Stationen. Diese Reisen waren sehr anstrengend, aber sie gaben uns sehr, sehr viel – vor allem der Südwesten der USA mit den Canyons. (Liz)
• An allererster Stelle mein Mann. In Personalunion meine Nachbarin, die auch Schwägerin ist und ihr der Pflegedienst gehört, der wiederum 3 Häuser weiter ist. Leider auch Medikamente. Na, und ich selbst!! Zu Beginn der Diagnose habe ich mir fachliche psychologische Hilfe gesucht. Nicht lange. Aber lang genug, um meine Strategie zu lernen: Musik, Me-Time, positives Denken – daraus ziehe ich viel Kraft und Antrieb. (Petra)
• Ich versuche, mich selbst zu motivieren. Ich plane viel voraus, aber ohne Druck! Wenn etwas nicht klappt, dann eben morgen oder an einem anderen Tag. Es freut einen, wenn man etwas gemeistert hat. Natürlich bekomme ich emotionale Unterstützung von der Familie, meinem Partner und meinen wirklich guten Freunden. Wichtig für mich ist: Step by step und nie aufgeben, gleichzeitig aber akzeptieren, was ich nicht ändern kann. (Stephanie)